Ontslag

Je bent nu klaar om het ziekenhuis te verlaten. Indien je nog hulp nodig hebt in huis of je wenst nog even aan te sterken dan kan onze sociaal verpleegkundige met jou naar een oplossing zoeken.

Er is natuurlijk nog nood aan verdere ademhalingsoefeningen en training om de conditie verder te optimaliseren.

Bij je ontslag wordt een brief opgemaakt voor je kinesist thuis, hij/zij krijgt dan de informatie over je evolutie. Hiermee kan hij/zij je behandelingen verder opbouwen. Een voorschrift voor kinesitherapie wordt meegegeven (20 behandelingen, ± 1 maand). De eerste 4 weken na de operatie mag je nog niet met de auto rijden. Het kan een optie zijn om de kinesist aan huis te laten komen. Bij een sternotomie wacht je best 6 weken om buiten te fietsen.

TIP: Probeer dagelijks te bewegen vb. te wandelen of lichte huishoudelijke taken te doen. Het is belangrijk om nog steeds een gesprek te kunnen doen tijdens een activiteit, zo weet je dat deze niet te zwaar is voor jou. Laat het heffen en het zware werk, start nu niet met vb. het scheren van een haag.

TIP: Bekijk ook onze oefeningen onder telerevalidatie.