Osteoporose

Definitie

Osteoporose of botontkalking is een aandoening waarbij de botten hun stevigheid verliezen. Bij osteoporose of botontkalking breken je botten sneller dan normaal.

Een op de vijf vrouwen krijgt na de menopauze last van osteoporose. Vrouwen hebben van nature gemiddeld minder botmassa dan mannen. Na de menopauze vermindert bovendien de aanmaak van oestrogenen. Dit heeft een rechtstreekse invloed op de snelheid van de botafbraak. 

Behandeling

De behandeling van osteoporose kan op verschillende manieren:

• met medicijnen die de botafbraak remmen, zoals bisfosfonaten
• met bijschildklierhormoon dat botaanmaak stimuleert
• supplementen met calcium en vitamine D slikken
• pijnstillers
• fysiotherapie 

Oorzaken

Risicofactoren:

• leeftijd: hoe ouder, hoe groter je risico op osteoporose
• een te snel werkende (bij)schildklier
• een eerdere botbreuk (na je 50ste)
• erfelijkheid
• vroege overgang (jonger dan 45 jaar)
• een te laag lichaamsgewicht
• weinig beweging
• alcohol
• roken

Symptomen

Zolang er geen breuken optreden, verloopt de afbraak van het bot pijnloos. Daardoor wordt de ziekte soms pas in een laat stadium ontdekt. 

Onverklaarbare pijn in de lendenen of onderrug is soms het eerste teken. Of je wordt kleiner (minimaal drie centimeter) en je houding verandert door de inzakking of breuk van broos geworden wervels. 

Er kunnen ook spontane breuken voorkomen die wijzen op osteoporose: 

• een botbreuk bij een vrouw ouder dan vijftig; 
• een pols- of heupbreuk zonder ernstig trauma.